答；蒙牛红枣酸奶热量高吗〔高〕

食材

红枣酸奶

优比特红枣酸奶菌粉1包

纯牛奶1升

红枣少许

制作步骤

1. 准备用料

2. 将菌粉倒入容器中

3. 加入少量牛奶

4. 搅拌至菌粉完全溶化

5. 加入剩余的牛奶，搅拌均匀

6. 倒入酸奶机的容器中

7. 分别盖上盖子，放入酸奶机中

8. 盖上酸奶机盖子，接上电源，进行发酵

9. 发酵完成，滑嫩嫩的酸奶

10. 把红枣切小丁，放在表面点缀