丙烯颜料有点厚，可以通过以下方法进行调稀：

1. **加入水**：这是最简单也是最常用的方法。将颜料挖出来放在调色盘上，然后用画笔沾水后搅拌，就能将颜料稀释。不过需要注意的是，丙烯颜料本身含有胶质成分，不容易与水融合，因此使用水稀释的时候不要加太多，否则颜料容易掉色、分层，这样在绘画、使用的时候颜色会出现脱色情况。

2. **加入乳胶**：如果丙烯颜料已经干涸，此时加水无法进行稀释，这个时候可以将变硬的颜料打碎之后再加入乳胶融合。乳胶本身就可以和颜料内的胶融合在一起，因此加入乳胶稀释之后颜料会更加鲜艳，并且密合度也很好。

3. **加入松节油**：松节油本身是给油画颜料稀释的试剂，如果在使用丙烯颜料的时候需要油画的质感，可以稍微加一点松节油稀释，这样用丙烯颜料画出来的质感就会像油画一样。不过用松节油稀释需要适量，因为松节油的气味比较重。

以上方法仅供参考，具体使用时需要根据实际情况进行调整。另外，丙烯颜料具有一定的毒性，使用时应避免长时间接触皮肤或吸入其挥发物，使用后应及时清洗双手和绘画工具。