炒藤椒鱼块是一道川菜,口味鲜辣带有藤椒特有的清香。以下是炒藤椒鱼块的基本做法:
### 材料:
- 鱼肉(如黑鱼、草鱼等适合炒制的鱼类):500克
- 藤椒(也称为青花椒):适量
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 葱:1-2根
- 干辣椒:几个(根据口味调整)
- 酱油:1-2汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:少许
- 盐:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
### 做法:
1. **准备鱼肉**:将鱼肉洗净,去骨切成块状,用少许盐、料酒和淀粉抓拌均匀,腌制10-15分钟。
2. **调料准备**:大蒜、生姜切片;葱切段;干辣椒剪成小段;藤椒备用。
3. **炒鱼块**:锅中倒入足够的油,油热后放入鱼块滑炒至变色,捞出沥油。
4. **爆香调料**:锅中留少量油,放入干辣椒、藤椒、姜片和蒜片炒出香味。
5. **回锅炒鱼**:将炒好的鱼块倒回锅中,加入酱油、白糖和适量的盐调味,快速翻炒均匀。
6. **出锅**:最后加入葱段,再翻炒几下即可出锅装盘。
### 提示:
- 选择鱼肉时,最好选用肉质紧实且无小刺的鱼种,方便炒制和食用。
- 腌制鱼块时加入适量淀粉,可以使鱼肉在炒制过程中保持嫩滑。
- 炒鱼时火候不宜过大,以免鱼块外焦里生。
- 藤椒的量可以根据个人口味来调整,它的麻味是这道菜的灵魂。
这样做出的炒藤椒鱼块既有藤椒的麻香,又有鱼肉的鲜嫩,非常适合喜欢川味的朋友尝试。