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怎样减肚子上的肥
时间:2025-04-15 00:07:53
答案
调整
饮食:平时饮食上要避免吃过于
油腻
的以及以及含糖量和热量较高的食物,也要避免暴饮暴食,可以适当多喝水,多吃新鲜的绿叶蔬菜以及低糖分的水果等,有利于减肥。
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