一般来说，一次上粉底液使用的份量依据个人所需覆盖范围与皮肤状况而定。自然妆容的话，大约需要 0.5 - 1.5 ml 左右；而高遮瑕的妆容，则可能需要 2 - 3 ml。当然，个人喜好与习惯也会影响所使用的份量。

建议最好根据自己的需求先尝试使用较少的份量，如果效果不佳再逐渐加量，避免粉底液的过度堆叠造成妆容浮躁或产生过多负担。