1、首先，用洗衣粉加热水搅拌成浆糊，倒在污渍处，稍微用力擦洗；

2、用洗衣剂和温水混合成肥皂水，将其倒在污渍处，用湿抹布蘸取肥皂水稍微擦拭；

3、用肥皂水浸泡污渍处，用湿抹布擦拭；

4、用洗衣机最高温度洗涤床单，洗涤后用热气吹干；

5、用洗衣粉加温水搅拌成浆糊，将其倒在污渍处，用湿抹布蘸取浆糊清洁；

6、用醋水擦拭污渍；

7、用洗衣机最高温度洗涤，洗涤后用热风吹干；

8、将床单晾在阳光下晒干；

9、用一些洗衣粉和温水搅拌成肥皂水，将其倒在污渍处，用湿抹布蘸取肥皂水擦拭；

10、用洗衣粉与温水混合成泡沫，将其倒在污渍处，用湿抹布蘸取泡沫擦拭；

11、用洗衣粉和温水混合成浆糊，将其倒在污渍处，用湿抹布蘸取浆糊擦拭；

12、用洗衣机最高温度洗涤，洗涤后用热风吹干，最后用毛巾把床单烘干。