想要修改女款运动圆领上衣的领子，可以考虑以下几种方法。

首先，可以加入花边、蕾丝等装饰元素，使领子更具女性化和时尚感。

其次，可以尝试将领子改成V领或U领，这样能够拉长颈部线条，更加显瘦。另外，还可以将领子改为立领或翻领，增加上衣的层次感和立体感。无论选择哪种方法，都需要注意修改后的领子要与上衣的整体风格相协调，以达到更好的效果。