回答：一句话自我介绍高质量短句如下：

　1. 我性格开朗、沉稳、活力四射、激情、真心实意。尽职尽责，积极，能吃苦耐劳;喜欢思考，谦虚与人交流，组织协调能力强。

　　2. 自己是运动健身操纵者，反映快速，有上进心，与此同时自己性情沉稳，责任心强。