这句话的意思就是在平时的饮食生活过程当中，要保持一种适度感，使得胃不至于造成很大的负担，同时喝酒也是使自己时刻保持清醒的头脑。这样才能有一个健康的生身体和生活的状况。这句话还可以隐身，意思是在生活当中也保持一定的适度感，既度己又要度人，使自己的生活非常的开心。