巧克力的热量一般是比较高的。

巧克力不仅含有高热量，并且还会导致神经兴奋，如果是在减肥期间的话，尽量避免吃过多的巧克力，以免摄入热量过多影响到减肥效果；并且在减肥期间要多做一些各式各样的运动锻炼，才可以燃烧体内的脂肪