在原神45中，可以通过角色属性面板来查看角色练度。属性面板可以在角色界面中通过点击角色名字进入。

在属性面板中，可以查看角色的等级、生命值、攻击力、防御力、元素属性等信息。同时，通过升级、装备等方式，可以提升角色的属性和练度。另外，在原神45中，还有角色升级所需经验值、天赋技能等内容需要注意。了解角色属性面板和升级等机制，可以帮助玩家更好地提升自身练度和战斗能力。