山药蛋蛋,又称山药豆,又名零余子,是山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽。它的形状多呈球状,与山药具有相似的营养价值。山药蛋蛋可以作为食材食用,具有丰富的营养价值和多种家常做法,如椒盐山药蛋、山药炖牛腩等。此外,山药蛋蛋还可以制作成零食,如糖葫芦等。