辽阳石化倒班制度是一种24小时不间断的工作制度，工人们按照班组轮流上班，每班12小时，白天和夜晚各一班，以确保工厂生产不停止。

这种制度在石油化工等领域非常常见，但也由于长时间的倒班与高强度的工作存在一定的身体负担和心理压力，因此许多企业尝试引入更加人性化的工作制度，如双休日和轮班制等，以更好地平衡工作和生活，提高员工福利和工作效率。