如果有人说下班也没事干，你可以根据你们的关系和情况，给出一些回应建议，例如：
1.一起出去玩：如果你们关系比较亲近，可以提议一起出去玩，例如看电影、吃饭、逛街等。
2.学习新技能：鼓励对方利用业余时间学习新技能，提升自己，例如学习一门新语言、一种新乐器、一项新运动等。
3.培养兴趣爱好：建议对方尝试一些新的兴趣爱好，例如画画、写作、摄影、读书等。
4.参加社交活动：可以建议对方参加一些社交活动，结交新朋友，拓展社交圈子，例如参加志愿者活动、聚会、俱乐部等。
5.休息放松：如果对方上班比较累，可以建议对方好好休息，放松身心，例如泡个澡、做个按摩、看个电影等。