对于电视背景灯，我认为应该选择暖光。暖光具有较低的色温和较高的色彩饱和度，能够营造出温馨舒适的氛围，适合放松身心或者观看电视节目。另外，暖光也能够减少眼睛的疲劳感，使观看电视时更加舒适。相比之下，白光可能会给人一种刺眼的感觉，不利于观看体验。因此，我建议选择暖光作为电视背景灯的光源，以提升观看体验的舒适度和温暖感。