答案：

1. 腾冲到德钦自驾219和德贡国道都比较好走。

2. 这两条路线都是云南省内的公路，路况较好，且经过的景点较多，游客较多，所以路况和交通都比较便利。

但是在雨季或者冬季，路面可能会有积水或者结冰，需要注意安全。

3. 如果要自驾从腾冲到德钦，可以按照以下步骤进行：

- 准备好车辆和驾驶证等必要证件。

- 沿着G320国道向北行驶，经过绥江、永善、盐津等地，到达德钦县城。

- 如果要前往德贡，可以从德钦县城出发，沿着G214国道向西行驶，经过维西、中甸等地，到达德贡县城。

路程约为300公里，大约需要6-7小时左右。

在行驶过程中，需要注意路况和交通安全，遵守交通规则。