最适合儿童补钙的牛奶是乡村那些养牛的人挤出来的鲜牛奶。那种鲜牛奶最多就是养牛的人挤来的时候往里边兑点水，不会有其他的防腐剂，乱七八糟添加的东西。超市里边卖的那些奶真的没有那么放心。