歇思是一个比较新的网络词语，它的本意是休息一下思考，也可以解释为暂时放下问题不去考虑。今天的人们在快节奏的生活节奏中经常会感觉到焦虑和压力，歇思则成为了一种缓解这种情况的有效方式。

在工作或学习中的短暂歇思可以帮助我们集中注意力，减少疲劳，提高工作效率。

而在生活中的歇思，更是一个保护心理健康的方式，在繁琐重复的日常生活中，歇思可以缓解紧张情绪，重新梳理思路，增强自信心和工作能力。