适马100-400与富士70300都是远摄镜头，适马最大光圈F4.5-6.3，富士最大光圈F4.5-5.6。适马焦距范围更长，具有优秀的双重稳定系统，配合稳定器能够消除近乎所有晃动，且非常清晰锐利。富士70300相对来说更加便携轻便，有着优异的自动对焦系统，同时支持光学稳定和机身稳定防抖。总体来说，若想要更长的焦距、更好的稳定性，选择适马100-400；若需更轻巧和先进的自动对焦系统，选择富士70300。