罗非鱼不宜食用的原因主要包括以下两点：

- 健康风险：罗非鱼可能携带寄生虫，如肺吸虫和杂尾蚴，如果处理不当或者食用生的罗非鱼，可能会感染这些寄生虫。此外，罗非鱼可能含有重金属和其他有害物质，过量食用可能对人体健康产生影响。

- 生态环境影响：罗非鱼是一种外来入侵物种，它的生长速度快，繁殖力强，可能会对当地的生态环境造成破坏。过度捕捞和食用罗非鱼可能会导致其种群数量急剧减少，进一步加剧生态失衡的问题。

如果要食用罗非鱼，需要确保其烹饪熟透，以降低寄生虫感染的风险。