煮罗汉果炖鸭的步骤如下:
1. 准备食材:罗汉果、鸭肉、姜片、葱段、料酒、盐、冰糖。
2. 将鸭肉切块,用开水焯水去除血水,捞出备用。
3. 罗汉果去皮、切块,用清水浸泡去除涩味。
4. 热锅冷油,爆香姜片和葱段,放入鸭肉煸炒至变色。
5. 加入适量料酒,倒入足够的清水没过鸭肉,烧开后撇去浮沫。
6. 加入罗汉果块,盐和冰糖调味,转小火盖上盖子慢炖1-2小时至鸭肉熟软入味。
7. 最后根据个人口味调整味道即可。
这道罗汉果炖鸭汤香甜可口,罗汉果的清新味道与鸭肉的鲜美相互融合,营养丰富。