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16岁每天应该摄入多少大卡
时间:2025-04-17 06:44:42
答案
正常的话每日应摄入2000大卡左右。
男生
可能要更多一些。
16岁处于生长发育的关键时期,热量除了维持正常
活动
,还要用于生长发育,每天每千克体重需要35-40千卡热量。
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