制作肠粉时，粘米粉和澄面的比例通常是根据个人口感偏好以及食谱要求来决定的。一般来说，粘米粉是主要成分，而澄面则用来增加肠粉的滑润度和透明度。一斤（约500克）粘米粉搭配的澄面量大约在20%到50%之间，即100克到250克澄面。

对于大多数家庭食谱而言，粘米粉和澄面的常用比例是3:1或者4:1，也就是说，如果使用一斤粘米粉，澄面的量应该是大约125克或者125克以下。这样的比例可以制作出口感既有弹性又有一定滑润度的肠粉。当然，如果你喜欢更加柔软细腻的口感，可以适当增加澄面的比例。相反，如果你喜欢口感更加有嚼劲的肠粉，可以减少澄面的比例。

在实际操作过程中，可以根据自己的喜好和经验来调整比例，并通过试做来确定最适合自己口味的配比。记得在和面时加入适量的水和油，这样可以使肠粉更加柔软顺滑。