钢筋结构中，0号块12米腹板箍筋的绑扎应该遵循以下步骤：

首先，应将腹板箍筋的长轴与钢筋网格的长轴垂直固定，同时保证网格上下索力均匀；

其次，按照设计要求间隔地将腹板箍筋穿过已搭R形筋架，使其与梁两侧主筋相连，同时要求箍筋的焊接点应对称，不得偏差过大；

最后，对于开窗口或其他形状特殊的区域，应进行适当的针对性绑扎，使箍筋布置均匀，符合设计要求，确保钢筋结构的稳定性和安全性。