一个16克的薏米糕中含有多少薏米需要根据糕的成分和配料比例来确定。通常而言，薏米糕的制作原料中主要是薏米粉、糯米粉、糖等组成的，因此16克中包含的薏米数量是相对较少的。如果想知道每个薏米糕中所含有的薏米量，需要根据具体配方进行计算。同时，从营养角度来看，薏米富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对于身体健康有一定的好处，因此应该适当地食用。