如果您在京东购买了东东羊肉团购商品，需要进行退货退款，可按照以下步骤操作：

打开京东APP或网站，在“我的订单”中找到相应的订单。

点击“申请售后”，并选择“退货退款”。

根据要求填写退货原因、选择退款方式等信息，并上传相关凭证照片（如产品照片、包装照片等）。

提交退货申请后，等待京东客服审核处理。如果退货申请被批准，您将收到退货地址和操作指南。

按照指南将商品寄回，并在规定时间内提交退货物流单号。

京东收到退货商品并确认无误后会处理退款，并将退款金额返还至您的支付账户。

需要注意的是，具体的退货政策和流程可能会因不同的商品和促销活动而有所不同，建议在退货前仔细阅读京东网站上的退货说明和退货政策。