蒸红薯太湿了应该这样

用保鲜膜包裹住红薯，确保没有缝隙。这个包裹会在蒸制过程中帮助保持红薯内部的水分，使其保持湿润。这种蒸红薯的方法不仅提高了口感，还有助于保留红薯中的营养价值。红薯富含β-胡萝卜素、维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，这些营养物质对于维持健康至关重要。