关于太极内功心法歌诀有多种，其中比较著名的是《太极拳谱》中的“太极阴阳玄理明，万变千化不离宗。不偏不倚守中和，悟透松紧功始成。松紧本是一根绳，松紧紧松刚柔用。骨撑筋伸肉要松，松撑圆沈臂如弓。头领足蹬中间空，坠肘松肩两手挣。吸胯开裆膝自挺，虚腋坐胯必起胸。呼吸以喉入心腹，直落丹田涌泉通。捧劲不离贯始终，周身似簧遇力应。意不紧来又不松，不即不离不离中。道法自然自然法，勿求勿追悟中行。心松形松神亦松，似松非松松松松。臂撑膝撑意亦撑，不撑自撑撑撑撑。心静身灵莫滞重，屈伸开合听自由。脚腿灵活是根基，沉肩坠肘劲更柔。含胸拔背气沉底，神意专注在双眸。练拳须知内劲意，起落虚实变化奇。”

此外，还有《心经》中的“治肝宜用嘘，嘘时睁其目；治肺宜用哂，哂时手双托；心呵顶上叉，肾吹抱膝骨；脾病一再呼、呼时把口嘬；仰卧时时嘻，三焦热退郁；持此行内功，阴阳调胎息；大道在正心，诚意长自乐；即此是长生，胸有不老药。”等歌诀。

这些歌诀旨在指导太极拳练习者领悟太极拳的内在原理和要领，从而更好地掌握太极拳的技法和内功心法。