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早上吃300大卡多吗
时间:2025-04-18 03:00:00
答案
不会的,早餐的热量一般500大卡,早餐很重要哦,你有一天的
时间
消耗早餐的热量。早餐只要不吃大鱼大肉,太多油炸的(炸鸡啊那些滴)都不太会胖,哪怕是吃奥利奥那种的饼干,一两包都没关系。
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