改善方法如下

1、热毛巾湿敷脸部。早上洗脸的时候，先用热毛巾敷脸几分钟，毛孔在遇热的状体下会张开，这样能够帮助疏通毛孔，更好排出毛孔里面的垃圾，减轻毛孔负担。

2、加温清洁毛孔。用热水蒸汽或热毛巾发汗，让油脂和细菌可以从你的脸部毛孔溢出来。用一块似的热毛巾敷在脸上5分钟来打开毛孔。当然把脸部靠近一盆热水上也有同样的效果。在把汗液和表面脏东西蒸出来后，要冲洗脸部。

3、敷用面膜。脸部面膜是厚重的粘土膏状物，可以帮助循环同时可以去除毒素和死皮细胞。敏感肌是比较建议用温和保湿的面膜或者补水面膜，可以起到适时补水的效果