静息心率和呼吸频率的测量：心率和呼吸频率是衡量心肺功能的重要指标。常用的测量方法是在安静状态下，用手指检测脉搏来测量心率，同时数呼吸次数来测量呼吸频率。这种方法简单易行，适用于大规模测试，但其结果易受测试人员的操作技巧和测量误差的影响

运动适应性心肺功能测量：这主要是通过运动适应性心肺功能测量的方式进行，如最大摄氧量（VO2max）的测定。最大摄氧量是心肺功能的重要衡量指标，可以通过运动覆盖方式和负荷测试方式进行测定。跑步测试法是一种应用最广泛的间接测量