心里有委屈的时候，最好的解决之道就是去倾诉。无论是找朋友聊天，还是写下来，倾诉会让人感觉轻松愉悦。同时，也可以试着站在对方角度思考问题，多一些包容和理解，或许能够化解一些矛盾。

重要的是，保持心态稳定，不要轻易陷入悲伤和消极情绪，因为生活还有很多美好的事情等待着我们去享受。