宜昌有许多免费的篮球场，以下是部分推荐：

宜昌市奥体中心篮球场：于2022年6月18日正式对外开放，拥有五片篮球场地，同时在篮球场旁边设置了公共厕所。

三峡职业技术学院篮球场：这里打野球的人较多，各种技术级别和年龄段的人都有，乘坐交通工具前往也比较方便。

市体育中心体育公园：位于体育场路，交通便利，停车方便。公园内篮球场等运动设施齐全，可满足健身群众的需求。

此外，部分学校、社区、商业区也会提供免费的篮球场地。如果你想寻找更多免费篮球场，建议你可以在当地的体育馆、社区活动中心或学校附近进行咨询。