1. 前往医院的门诊大厅或挂号处，向工作人员提出建档的需求。
2. 提供身份证明和个人基本信息，如姓名、性别、年龄、联系方式等，以便医院为你建立档案和记录病历信息。
3. 根据医院的要求，可能需要进行身体检查或者进行一些必要的检验。
4. 签署《病历知情同意书》和《医疗保密协议》，以保护个人隐私和医疗信息安全。
5. 缴纳相关费用，如建档费、挂号费等。
6. 完成建档手续后，医院会为你开具个人医疗档案，包括个人基本信息、就诊记录、检查报告、治疗方案等医疗信息。
建立个人医疗档案有助于医护人员全面了解患者的健康状况和病史，提高诊疗效果。同时，也方便患者进行就医和跨医院转诊。