首先，将电视盒子与电视机连接好，确保正常运行，然后将两者连接同一个Wi-Fi网络。

接着，在Windows7中找到要分享的视频文件，右键点击“共享”选项，在弹出菜单中选择“家庭组和共享中心”，然后在“共享”页面中勾选要分享的文件夹并保存。

最后，在电视盒子中进入“网络媒体中心”并搜索相应共享文件夹即可播放。