都可以

使用杠子卷发：使用杠子卷发通常可以使头发保持更紧的卷曲，因此具有更好的持久性和稳定性。这种方法的弹性较好，适合较长且发质粗硬或过短的头发。在实践中，发型师会根据个人习惯和工作经验来选择使用杠子或绵纸卷发1。

使用绵纸卷发：使用绵纸卷发则更适合较短的头发，尤其是那些想要形成C型发卷的情况。这种方法可以使头发看起来更加蓬松，适合细软或有足够长度的头发。由于绵纸卷发较为柔软，它可能不如杠子卷发那样持久，但便于顾客在家中打理