1.小孩出现近视一般是与日常的生活不良习惯有关系，如躺着看电视，躺着玩手机，使用电子产品时间过长，这样时间久了之后很容易造成视力下降。一般情况下可以带孩子去医院检查一下视力情况，根据实际情况佩戴矫正眼镜，如果已经近视，那么一定要戴近视眼镜，防止近视度数越来越高。除了戴眼镜之外，一定要调整生活习惯，不要让眼睛过于疲劳，减少使用手机，电脑的时间，增加户外活动，有利于眼睛的保护。

2.不要长时间玩手机，看电脑，经常远眺，可以做眼保健操。

3.近视眼可以多吃一些富含维生素A、维生素B、胡萝卜素的食物。少吃糖多的食物，补充钙、锌等微量元素。