1. 预订合适的座位：家长应该提前向航空公司预订座位，最好选择离厕所近、比较安静的位置。如果宝宝是独自乘机，家长应选择靠近机组人员位置的座位。

2. 带好必需品：带上宝宝需要的必需品，如奶粉、尿布、湿巾等。同时还可以将一些玩具、图画书和食品放在手提行李中，以便娱乐和支持宝宝。

3. 给宝宝安全带：飞机起飞和降落时都要系安全带，家长应该给宝宝正确地系好安全带，并加以监督。

4. 随时关注宝宝：家长应多关注宝宝的身体状况，看他们是否有晕机、耳朵疼痛等不适。

5. 描述飞行情况：对于第一次乘坐飞机的宝宝，可以在飞行前向他们说明飞行的过程和安全要求，提前减少宝宝的恐惧感。

6. 不要担心宝宝的大声哭闹：宝宝在飞行过程中可能会因为耳朵难受、生病、睡眠不足等原因哭闹，家长不要过于担忧和害怕，应该尽力照顾好宝宝，排解宝宝的不适。