冬瓜炖鸭翅的做法如下:
材料:
- 鸭翅适量
- 冬瓜500克
- 姜几片
- 葱段适量
- 料酒1大勺
- 生抽1大勺
- 老抽少许
- 盐适量
- 鸡精/味精(可选)
- 清水适量
- 花椒、八角等香料(可选)
步骤:
1. 鸭翅清洗干净,剁成适当大小的块,放入沸水中焯水,去除血沫和腥味,捞出后用清水冲洗干净。
2. 冬瓜去皮去籽,切成块状。
3. 热锅加油,放入姜片和葱段爆香,再加入鸭翅块翻炒至表面微黄。
4. 加入料酒、生抽和老抽调色,翻炒均匀。
5. 加入足够的清水,水量要没过鸭翅。
6. 大火烧开后转小火,加入冬瓜块和花椒、八角等香料(如果使用),慢炖至鸭翅和冬瓜都熟透,鸭翅肉质酥烂。
7. 根据个人口味调整盐分,可以加入鸡精/味精提鲜。
8. 炖好的冬瓜鸭翅出锅前撒上葱花增香,即可盛出食用。
冬瓜炖鸭翅是一道营养丰富的家常菜,冬瓜能够吸收鸭肉的鲜香,而鸭肉则因冬瓜的清甜而变得更加美味。此菜适合在秋冬季节食用,具有很好的滋阴润燥效果。