“九月海”和“加餐”这两个词汇可以指代不同的事物。如果你想问的是九月海自助餐和加餐海鲜自助哪个好，那么可以从以下几个方面进行考虑：

- 口碑信誉：九月海深受各大消费者的喜爱，口碑信誉有保证。

- 菜品质量：九月海的菜品质量都是经过严格的质量管理体系刷选出来的，质量有保障。

综上所述，你可以根据自己的需求和偏好来选择适合自己的一家。