牛蒡茶养生效果很好的，口感还是不错的，如果不习惯牛蒡茶的口感，可以加一些枸杞，或者蜂蜜，口感更佳哦。选择牛蒡茶，可以选择中国牛蒡之乡-苍山的牛蒡茶。