阳江豆豉鱼仔是一道以豆豉和鱼仔为主要食材的菜肴,源自中国广东省阳江市。这道菜以其独特的鲜香和豆豉的咸香而闻名。以下是一种简化版的阳江豆豉鱼仔的做法:
### 材料:
1. 鱼仔(如银鱼、小黄鱼等):500克
2. 豆豉:50克
3. 蒜末:适量
4. 姜末:适量
5. 青红椒:适量(切丝)
6. 葱花:适量
7. 生抽:适量
8. 老抽:少许(可选,用于上色)
9. 糖:适量
10. 盐:适量
11. 鸡精或味精:少许
12. 食用油:适量
### 做法:
1. 鱼仔清洗干净,去掉内脏和杂质,用厨房纸吸干水分。
2. 豆豉用清水稍微冲洗一下,去除表面的盐分,再切碎备用。
3. 热锅倒油,油热后放入蒜末和姜末爆香。
4. 加入豆豉炒出香味。
5. 放入鱼仔,快速翻炒均匀,让鱼仔充分吸收豆豉的香味。
6. 加入生抽、老抽(可选)、糖和少许水,调成适合自己口味的咸淡。
7. 翻炒均匀,让鱼仔煮熟,期间可以加入青红椒丝增加颜色和口感。
8. 待鱼仔煮至入味,汤汁收紧,加入葱花、盐和鸡精或味精调味。
9. 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
### 注意事项:
1. 鱼仔要选择新鲜的,这样做出来的菜肴才会更加鲜美。
2. 豆豉的咸味较重,所以在调味时要注意盐的用量,以免过咸。
3. 炒鱼仔的过程中要用中火快速翻炒,避免鱼仔煮得过熟,影响口感。
这道菜的做法简单,口味独特,是一道非常受欢迎的家常菜。