五月一号的天气因地区和气候差异较大，一般来说，北方比较干燥，建议穿长袖T恤、薄外套或牛仔衣等单层服装，配以休闲鞋或运动鞋。

南方则相对潮湿，可选择透气性好的短袖上衣或衬衫、轻薄的外套，搭配休闲裤或短裙，再配以凉鞋或帆布鞋。无论是北方还是南方，都需要注意防晒和保暖，因为五月天气多变，温差较大，早晚温度较低，建议携带薄外套或防晒衣，以备不时之需。