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适度手部运动有利吗
时间:2025-04-13 17:12:14
答案

有利。适度的手部远动对锻炼手部灵活性和力量、增加手部和上肢血液循环、促进身体微循环和健康等等,都是有益无害的。这里的关键是运动要适度。

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