从设计规范来看，成人高低床上下铺之间最小尺寸应该为750毫米，为了方便上下床、活动空间和舒适性，建议保持1000毫米以上。此外，床的高度和床架的结构也会影响床上下铺之间的有效高度，需要根据具体情况进行综合考虑。对于儿童的高低床，床上下铺之间的最小距离也应该不小于600毫米。