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每天走路10公里的效果
时间:2025-04-23 07:44:17
答案
强身健体,愉悦身心,阳光
自信
。持之以恒的
运动
对身心健康有着不可替代的
作用
,而走路就是其中简便易行又
效果
明显的项目。每天十公里有难度,但效果显著,
加油
!
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