藏袍是一件传统的藏族服饰，女性穿着时需要注意几点：

首先，应先将藏袍腰带系紧，再将掌心向前，左右摇晃裙摆，使裙摆柔软，感觉稍重。

其次，将一半藏袍的折面向右或左侧，直至平整。

接着，将另一半藏袍掀到右侧，并将左手平伏于腰间，右手拉起藏袍折部，牢牢系好肩带，然后收紧腰带。

最后，用黑色发带将头发扎紧，穿上藏靴，就可以完美地穿上藏袍女装了。