笑线高是指嘴巴处于高度上扬的状态，给人一种过度张扬、不自然的感觉。

想要矫正笑线高，需要从口腔肌肉训练入手，可以选择进行口腔肌肉锻炼和按摩，逐渐让笑肌得到有效锻炼并松弛，减少过度的张力。

同时，在日常生活中注意放松表情肌，不要过度夸张表情，尤其是笑容。注意保持合理的身体姿势，如站立姿势端正等。在运动和饮食上也应保持平衡，避免肌肉张力过高，进而影响笑容的自然度。