65岁以上老人体重指数并不固定，因为老人的身高不同，具体的体重标准会有所差异。

在计算体重时，可以通过体重公式进行计算，即正常的体重=身高减去105，不过上下浮动10%都属于正常范围。如果65岁以上老人的体重在正常范围内，并不需要进行特殊干预，但建议均衡饮食和多运动。如果体重超过正常范围，建议对饮食做出调整，不建议吃太多高油高脂肪高盐的食物，建议以清淡的食物为主，同时也要增加运动量，运动的目的是帮助消耗体内的脂肪。如果体重低于正常范围，可以多吃一些有营养的食物，从而帮助体重增长。

65岁以上的老人身体代谢会比较慢，日常便需要对体重进行控制，如果不控制体重，患基础疾病的几率便会比较高，对身体健康没有任何好处。