可在大型的种子销售门店、专业种子销售公司、大型电商平台的种子专营店或苹果苦瓜种植基地购买种子，苹果苦瓜果形形似苹果，成熟后表皮较白，果面晶莹剔透，口感脆甜多汁，含糖量较高，既可直接当水果生吃，也可以作为蔬菜食用。